close
تبلیغات در اینترنت
دستورالعملی خانگی برای از بین بردن نفخ

درباره سایت


    سلام به وب من خوش آمدید دوستان و همراهان عزیز از اینکه مهمان این وب هستید بسیار سپاسگزارم منتظر نظرات سازنده ی شما دوستان هستم

آمار سایت

    آمار مطالب
    کل مطالب : 1571
    کل نظرات : 117
    آمار کاربران
    افراد آنلاین : 7
    تعداد اعضا : 674
    کاربران آنلاین

    آمار بازدید
    بازدید امروز : 1,071
    باردید دیروز : 1,937
    گوگل امروز : 6
    گوگل دیروز : 26
    بازدید هفته : 7,638
    بازدید ماه : 39,321
    بازدید سال : 238,933
    بازدید کلی : 1,632,062

اطلاعات کاربری


    عضو شويد

    نام کاربری :
    رمز عبور :

    فراموشی رمز عبور؟

    عضویت سریع

آرشیو

کاربران

اوقات شرعی

محاسبه قبوض

نوبت دهی اینترنتی

شبکه های اجتماعی



خدمات اینترنتی




پشتیبانی

منو های سایت

آخرین ارسال های انجمن

دستورالعملی خانگی برای از بین بردن نفخ


 

نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است، این عارضه در سیستم گوارش علل متفاوتی دارد که بسیاری از آنها به سبک زندگی غلط و رژیم غذایی نادرست باز می گردد.

نفخ شکم علل مختلفی دارد که به انها اشاره و دستورالعملی طبیعی برای از بین بردن نفخ معرفی می کنیم.

آب کافی بنوشید تا گرفتار نفخ شکم نشوید
هنگامی که بدن شما با کمبود آب مواجه می شود، برای عملکرد بهتر سیستم هیی بدن و احساس بهتر شما در شکمتان وضعیتی به وجود می آید که نفخ و سوزش معده را حس می کنید.

نمک زیاد بخورید، شکمتان نفخ می کند
هنگامی که نمک بیش از حد مصرف می کنید، آب در بدنتان و قسمت شکم تجمع پیدا می کند و احساس نفخ در شکمتان می کنید.

نفخ عارضه ای شایع به دلیل یبوست
اگر حداقل یک بار در روز اجابت مزاج یا دفع موادزائد از بدنتان انجام نشود، مواد سمی و زائد در بدنتان جمع و دچار نفخ شکم می شوید.

نفخ ارمغان پرخوری
برای آنکه کمتر گرفتاری پرخوری و نفخ شوید بهتر است غذا را با آرامش و آهسته بخورید.

ما به شما دستورالعملی طبیعی و گیاهی معرفی می کنیم که به کمک آن به سرعت از شر نفخ شکم خلاص می شوید و احساس راحتی می کنید.

این دستور العمل طبیعی پر از سبزیجات تازه تشکیل شده است که ببدن شما را سم زدایی می کند و احساس نفخ کمتری می کنید.

این نوشیدنی ضد نفخ دارای خیار، اسفناج، کرفس، آناناس، لیمو، زردچوبه و زنجبیل است که در زیر به خواص انها آشاره می کنیم.

خیار میوه خنک کننده و مقوی معده و روده
ضد التهاب قوی است که به خنک شدن بدن به خصوص در فصل تابستان کمک می کند.
حاوی آنتی اکسیدان های متعدد مانند ویتامین C و بتا کاروتن است.

به بهبود سیستم گوارش کمک می کند.

 دلایل نفخ شکم,نفخ شکم نوزادان,نفخ شکم دوران بارداری,داروی گیاهی برای درمان نفخ شکم

خیار مقوی معده و روده است

 
اسفناج سبزی ضد سرطانو پیری
حاوی مقدار زیادی موادمعدنی ، مغذی و ویتامین هاست و خطر مربوط به استرس اکسیداتیو(استرس اکسیداتیو در بدن انواع دژنراسیون، سرطان‌، دیابت، نارسایی‌های قلبی، آسیب‌های مغزی، مشکلات عضلانی، پیری زودرس، آسیب‌های چشمی و در کل ضعف سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد) را از بین می برد و حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی با خواص ضد التهابی و ضد سرطان است.

کرفس ضد یبوست و مقوی روده
برای دستگاه گوارش بسیار مفید است.
منبع عالی آنتی اکسیدان ها و مواد غذایی طبیعی است.
میزان زیادی فیبر دارد.
به دلیل میزان آب بالای این سبزی به حرکت غذا در روده بسیار کمک می کند و ضد یبوست است.

پاکسازی روده با آناناس
به هضم موادغذایی و پاکسازی روده بزرگ کمک می کند.
حاوی برملین، یک آنزیم گوارشی است که انعقاد خون را متعادل می کند.
موجب کاهش التهاب می شود.

لیمو بخورید تا غذایتان هضم شود
به هضم غذا کمک می کند.
چشم ها را از پیری و بدن را در برابرعفونت ها محافظت می کند.
از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند.

 دلایل نفخ شکم,نفخ شکم نوزادان,نفخ شکم دوران بارداری,داروی گیاهی برای درمان نفخ شکم

لیمو به هضم غذا کمک می کند و از نفخ پیشگیری میکند

 
زردچوبه سم زدای قوی و ضد سرطان
ضد التهاب و آنتی اکسیدان قوی است.
به سم زدایی طبیعی کبد کمک می کند.
خون را تصفیه می کند.
بدن را در برابر رادیکال های آزاد و سرطان محافظت می کند.

زنجبیل ضد سوء هاضمه
اثرات ضد التهابی قوی دارد.
می تواند حالت تهوع را کاهش دهد
موجب کاهش درد عضلانی می شود.
می تواند با سوء هاضمه مزمن مبارزه کند.

نوشیدنی تابستانی ضد نفخ
یک عدد خیار
یک فنجان اسفناج خورد شده
2 عدد ساقه کرفس
یک فنجان آناناس خورد شده
یک عدد لیمو
نصف بند انگشت زنجبیل
نصف قاشق چایخوری زردچوبه


منبع: yjc.i

درباره : گیاهان دارویی ,
امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0


نمایش این کد فقط در ادامه مطلب
برچسب ها : زنجبیل ضد سوء هاضمه , زردچوبه سم زدای قوی و ضد سرطان , لیمو به هضم غذا کمک می کند و از نفخ پیشگیری میکند , خیار مقوی معده و روده است , اسفناج سبزی ضد سرطانو پیری , نفخ عارضه ای شایع به دلیل یبوست , آب کافی بنوشید تا گرفتار نفخ شکم نشوید , نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است , دستورالعملی خانگی برای از بین بردن نفخ , از بین بردن نفخ , نوشیدنی تابستانی ضد نفخ , قوی‌ترین ضد نفخ شکم خانگی , ازبین بردن نفخ شکم با دستورالعمل های خانگی ,
بازدید : 149
تاریخ : یکشنبه 09 مهر 1396 زمان : 21:31 | نویسنده : admin | نظرات ()

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی

موضوعات

نظرسنجی

    دانشجو یا فارغ التحصیل چه رشته ای هستید؟




    نظرشما درباره وبسایت ؟




لینک دوستان

تبادل لینک هوشمند

    تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان یاداشت های مهندس جوان وآدرس http://farshadfotouhi.ir/ لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

    عنوان :
    آدرس :
    کد : کد امنیتیبارگزاری مجدد

جستجو


کدهای اختصاصی


    x بستن پنجره
    تبلیغات

لینک های ورزشی