close
تبلیغات در اینترنت
سلامت
خرید شارژ

برای تبادل لینک کلیک کنید

|arabpoor_ali|jokkade_ir|karimi_m1377|iilO_olli|reza98zoom|highboy_ir|milad_turk_boy73|leon_scootkeenedey|soheilnew20|mr_mahdi14|digitallyha|brooztarin|ali_khoshnoodi15|loveInRain.saeed|moeinireza50|mehdi.kh339|onlineadd14|sir.behzad|amirrezaabdi15|saman138282|tired.lover098|miladbagheri667|funbrooz|sinasokot|sk5j|your id|your id|your id|your id|your id
منو های سایت
x

11 بار بازدید
admin
یکشنبه 20 آبان 1397 ، 23:6

 

در فصل‌های پاییز و زمستانی غالبا آلودگی هوا زیاد است و افرادی

که ورزش می‌کنند نگران خطراتی هستند که آلودگی هوا برای

سلامتی آنها دارد.

 

 چگونه در هوای آلوده ورزش کنیم؟
ادامه مطلب
11 بار بازدید
admin
یکشنبه 20 آبان 1397 ، 23:1

 

مصرف شربت تخم بالنگو مانع بروز سرماخوردگی در افراد می‌شود

تخم بالنگو مقوی معده، قلب و مغز است و اخلاط سوخته را دفع

می‌کند، به همین دلیل قوه مُدبره را تقویت کرده در نتیجه مقاومت

بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش می‌دهد.

 

 نحوه تهیه ی شربت خانگی ضد سرماخوردگی
ادامه مطلب
59 بار بازدید
admin
سه شنبه 06 شهريور 1397 ، 6:51

 

بیدار شدن از خواب چند ساعت پیش از این که زنگ هشدار ساعت

شما به صدا درآید، به واقع شرایطی آزاردهنده است. برای بسیاری

از ما چند دقیقه خواب بیشتر نیز می‌تواند بسیار رضایت‌بخش باشد.

 

دلایل بی خوابی در میانه های شب چیست؟
ادامه مطلب
43 بار بازدید
admin
پنجشنبه 11 مرداد 1397 ، 3:57

 

با آمدن فصل گرما انواع و اقسام پشه و حشرات موذی از راه می رسند تا

دمار از روزگارمان در بیاورند. نیش این حشرات بسیار آزار دهنده هست اما

راهکارهای خانگی که در این مطلب آورده ایم می‌توانند خارش و سوزش

حاصل از نیش پشه را تسکین دهد.

 

 درمان های خانگی برای گزیدگی حشرات
ادامه مطلب
49 بار بازدید
admin
دوشنبه 11 تير 1397 ، 21:9

 

گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم

تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید

بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد.

 

 علائم گرمازدگی و درمان گرمازدگی
ادامه مطلب
81 بار بازدید
admin
چهارشنبه 12 ارديبهشت 1397 ، 3:19

 

خشکی چشم به علت کاهش یا فقدان مزمن اشک و رطوبت سطح چشم ایجاد

می شود. این وضعیت ممکن است سبب تحریک و ناراحتی خفیف ولی دائمی و

یا التهاب قسمت قدامی چشم شود.

 

 آشنایی با داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند
ادامه مطلب
117 بار بازدید
admin
پنجشنبه 06 ارديبهشت 1397 ، 23:49

 

یکی از خواص سیر کمک به رشد مجدد مو است. درست است که بهترین راه برای

دریافت خواص این ماده خوردن آن است اما شما می توانید از روش های دیگری نیز

برای کسب فواید این ماده استفاده کنید

 

 روش تهیه روغن سیر برای رشد مو
ادامه مطلب
100 بار بازدید
admin
سه شنبه 28 فروردين 1397 ، 9:5

 

کسانی که تکرر ادرار دارند یا مثانه ی آن ها ضعیف شده و اصطلاحا به ضعف

مثانه دچار شده اند، در روز مقداری نبات در دهان خود قرار داده و کم کم آب

نبات را فرو برند،این روش در طب سنتی بسیار تاکید شده است.

 

 خواص درمانی نبات از نظر طب سنتی
ادامه مطلب
92 بار بازدید
admin
دوشنبه 14 اسفند 1396 ، 21:37

 

اگر افسرده هستید، احتمالا پزشکتان نسخه‌هایی برایتان تجویز کرده است، که

معمولا هم درمان‌های دارویی و روانی خواهد بود. شاید درمان‌های دارویی علائم

افسردگی را موقتا بهبود ببخشند، اما هیچ راه درمانی دارویی دائمی برای

افسردگی وجود ندارد.

 

 آیا ورزش به درمان افسردگی کمک می‌کند؟
ادامه مطلب
93 بار بازدید
admin
جمعه 11 اسفند 1396 ، 21:15

 

بیماران سرطانی که در حین درمان به صورت مرتب ورزش می‌کنند سال‌ها بعد از

به اتمام رسیدن دوره درمان خود فعال می‌مانند و این میزان ورزش تا 4 سال بر

کاهش خستگی آن‌ها تاثیرگذار است.

 

 تاثیر مفید ورزش در سلامتی پس از درمان سرطان
ادامه مطلب
76 بار بازدید
admin
پنجشنبه 10 اسفند 1396 ، 21:22

 

مطالعاتی که اخیرا در مجله آمریکایی پزشکی منتشر شده نشان می‌دهد

زنانی که در طول روز 30 دقیقه پیاده‌روی می‌کنند کمتر از دیگران سرما می‌خورند.

 

 ورزش احتمال سرماخوردگی را کاهش می‌دهد
ادامه مطلب
76 بار بازدید
admin
دوشنبه 07 اسفند 1396 ، 18:55

 

پیدا کردن زمان برای ورزش کردن برای افرادی که برنامه شلوغی دارند کار آسانی

نیست اما اگر بخواهید سالم بمانید باید در روز ۳۰ دقیقه فعالیت داشته باشید،

می‌توانید این ۳۰ دقیقه را در جلسات ۱۰ دقیقه‌ای یا ۱۵ دقیقه‌ای انجام دهید.

 

 چگونه با وجود کمبود وقت ورزش کنیم
ادامه مطلب
90 بار بازدید
admin
دوشنبه 25 دي 1396 ، 11:2

 

مطالعات اخیری که در دانشگاه سوث وسترن تگزاس انجام شده است نشان داد

افراد سالمند می‌توانند با ورزش کردن در طی ۲ سال خطرات که در رابطه با

نارسایی قلبی وجود دارند را کاهش دهند.

 

 ورزش منظم خطرات نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد
ادامه مطلب
اطلاعات
x

سلام به وب من خوش آمدید دوستان و همراهان عزیز از اینکه مهمان این وب هستید بسیار سپاسگزارم منتظر نظرات سازنده ی شما دوستان هستم
پنل کاربری
x
عضو شويد
یا وارد حساب کاربری خود شوید :
نام کاربری :
رمز عبور :
رمز خود را فراموش کردید؟
اوقات شرعی
x
اوقات شرعی
محاسبه قبوض
x

نوبت دهی اینترنتی
x

شبکه های اجتماعی
x


خدمات اینترنتی
x




آمار
x
آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب کل مطالب : 1548
کل نظرات کل نظرات : 116
آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 109
بازدید دیروز بازدید دیروز : 3,794
ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 26
بازدید هفته بازدید هفته : 10,779
بازدید ماه بازدید ماه : 31,126
بازدید سال بازدید سال : 351,817
بازدید کلی بازدید کلی : 1,322,422

اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ی پیآِ ی پی : 54.227.186.112
مرورگر مرورگر :
سیستم عامل سیستم عامل :
اطلاعات شما کاربران آنلاین
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین افراد آنلاین : 11
تعداد اعضا تعداد اعضا : 669
آرشیو مطالب
x


x بستن پنجره
تبلیغات

پشتیبانی

ابزار هدایت به بالای صفحه