سلامت

حرکت درمانی چیست؟

115 سه شنبه 11 خرداد 1400 0

سلامت , دانستنی ,

حرکت درمانی مجموعه ای از ورزش ها و نرمش هایی است که در جهت

افزایش هماهنگی حرکات بدن و وضع تعادل بدن انجام می شود.

از طرفی این حرکات علاوه بر اینکه در پیشگیری بسیاری

از بیماری ها نقش دارند

خوراکیهای موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن

148 سه شنبه 04 خرداد 1400 0

از آنجایی که موارد کرونا ویروس در حال افزایش است ، استفاده از اقدامات

احتیاطی روزانه مانند شستن دست ، فاصله اجتماعی ، ورزش و خواب کافی

برای کاهش خطر عفونت مهم است.

آموزش انجام فیزیوتراپی در خانه

144 سه شنبه 24 فروردين 1400 0

آیا میدانید(سرگرمی) , سلامت , دانستنی ,

فیزیوتراپی علمی پرکاربرد برای بهبود کیفیت زندگی افراد در دوره های مختلف و جلوگیری

از آسیب دیدن بدن و حفظ سلامتی می باشد. از آنجایی که بیماران نیازمند به

فیزیوتراپی ممکن است با مشکلات حرکتی روبرو شوند.

آیا رفتن به استخر در زمان ویروس کرونا ایمن است؟

208 دوشنبه 02 تير 1399 0

احتمال انتقال ویروس از فرد مبتلا به ویروس کرونا ، با عطسه و سرفه در

صورت تماس با آب وجود دارد. در استخرها باید به خصوص مسئله تهویه

هوا و ضد عفونی کردن سطوح توجه کرد و البته مانند هر جای دیگری که

تجمع افراد در آن رخ می‌دهد، فاصله‌گیری اجتماعی افراد باید رعایت شود.

رفتن به استخر در زمان ویروس کرونا , ویروس کرونا , COVID 19 , استخر رفتن در زمان ویروس کرونا , آب استخر و ویروس کرونا , آب، راه انتقال عمده و اصلی ویروس کرونا نیست , راه اصلی انتقال ویروس کرونا قطرات ریز هستند , فاصله‌گیری اجتماعی , پیشگیری بهتر از درمان , کلر غیرفعال کننده ویروس کرونا است ,

نحوه صحیح پوشیدن ماسک صورت N95

251 دوشنبه 18 فروردين 1399 0

اگر در منطقه ای هستید که هوای آلوده ای دارد ، یا اگر یک بیماری عفونی

به وجود آمده است ، پوشیدن ماسک صورت N95 راهی عالی برای محافظت

از ریه ها و سلامت کلی شما است.

روش صحیح پوشیدن ماسک N95 , ماسک صورت N95 , ماسک و طریقه صحیح استفاده از آن , دستورالعمل استفاده از ماسک , تاثیر ماسک بر کرونا معرفی انواع ماسک کرونا N95 , نحوه پوشیدن و در آوردن وسایل حفاظت فردی و دستکش , N95 در مراکز درمانی راهنمای نحوه استفاده از ماسک , Search Results Web results دانلود پوستر اصول صحیح ماسک زدن در برابر ویروس ها و آلودگی هوا , معرفی انواع ماسک کرونا N95 , ماسک , کرونا ,

هر آنچه را که باید در مورد ویروس کرونا بدانید

245 دوشنبه 04 فروردين 1399 0

در 10 مارس سال 2020 ، سازمان بهداشت جهانی (WHO) گزارش داد كه

113،702 مورد COVID-19 در سراسر جهان وجود داشته است ، به علاوه

4012 مرگ و میر. در پاسخ به این بحران جهانی بهداشت ، محققان در

تلاش هستند تا هرچه سریعتر واکسن کورنا ویروس را تهیه کنند.

واکسن کرونا چگونه کار می کند؟ , ساخت واکسن کرونا , ویروس کرونا , همه چیز درباره واکسن کرونا , واکسن آنتی بادی , واکسن اسید نوکلئیک , واکسن کروناویروس , سازمان بهداشت جهانی , همه آنچه باید از کرونا بدانید , بیماری ویروس کرونا، آنچه والدین بایستی بدانند , واقعیت‌هایی درباره کرونا که باید بدانید , ویروس کرونا چگونه درمان میشود؟ , چگونه میتوانیم از ابتلا به بیماری کرونا جلوگیری کنیم؟ , اثرات بیماری کرونا چیست؟ , علائم کرونا ویروس چیست؟ , ویروس کرونا چگونه انتقال می یابد؟ , منشا ویروس کرونا از کجاست ؟ , ویروس کرونا چیست ؟ , شیوع کرونا ویروس جدید چگونه است؟ , COVID 19 ,

درمان نفخ معده با داروهای گیاهی و خانگی

291 سه شنبه 26 شهريور 1398 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

مجموعه‌ای از نوشیدنی‌ها و دم نوش‌ها هستند که می‌توانند به عنوان

عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک می‌کنند.

خارمریم , گل سپاسی , رازیانه , راهکاری برای رفع نفخ , رازیانه گیاهی مفید برای درمان نفخ می باشد , داروهای گیاهی و طب سنتی , فوری ترین راه های درمان برای درمان نفخ معده , قویترین ضد نفخ شکم گیاهی , درمان نفخ معده با طب سنتی , درمان نفخ و باد معده در سه سوت! , گاز و نفخ معده و روده ها و درمان گیاهی , قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی , روش هایی برای از بین بردن نفخ شکم , از بین بردن نفخ شکم بطور فوری و سریع! , درمان یبوست با داروهای گیاهی و دمنوش های مختلف ,

آشنایی با عمل کانال ریشه دندان یا عصب کشی

247 یکشنبه 24 شهريور 1398 0

عمل کانال ریشه دندان (روت کانال) یا عصب کشی درمانی است که

برای ترمیم و حفظ دندانی استفاده می شود که پوسیدگی شدیدی

دارد یا عفونی شده است.

عمل روت کانال , مراحل عمل روت کانال , آیا می دانید ؟ , آشنایی با عمل کانال ریشه دندان , عصب کشی دندان چگونه است؟ , درباره روت کانال یا عصب کشی دندان توضیح کامل دهید؟ , مقاله ای در مورد روت کانال یا عصب کشی دندان , عصب کشی دندان و درمان ریشه , درمان ریشه دندان یا عصب‌ کشی R.C.T چیست؟ , عصب کشی چگونه انجام می شود؟ , مراحل درمان ریشه دندان يا عصب كشى , آشنایی با اصطلاحات دندانپزشکی , عصب کشی دندان چیست و چگونه انجام می شود , کیست ریشه دندان چیست؟ چرا ایجاد می شود؟ درمان آن چگونه است؟ ,

دانستنی های علمی و پزشکی

231 پنجشنبه 21 شهريور 1398 0

وجود جوش شیرین در نان در برخی افراد موجب افزایش استرس و سردرد

می شود. نان های بدون جوش شیرین استفاده کنید تا سالم تر باشید.

آیا می دانید؟! , زیاد کردن ظرفیت مغز و حافظه , چای کهنه دم نخورید , زیاده روی در مصرف تخم مرغ , چای کهنه دم باعث تولید مواد سمی در بدن می شود , آیا می دانید ؟ , دانستنی های جالب درمورد پزشکی و سلامتی , دانستنیهای جالب و عجیب علمی!!! , دانستنی های جالب و خواندنی , اطلاعات علمی جالب و دانستنی های جدید , حقایق علمی و سلامت بدن , دانستنی های جالب پزشکی ,

خواص خاكشیر و نحوه‌ی مصرف آن چگونه است؟

262 جمعه 15 شهريور 1398 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

خاکشیر که به اسم خاکشی هم شناخته ميشود، گیاهی یک یا دو

ساله از تیره شب بویان است که در دشت و کوهستان می روید. تخم

این گیاه که همه مردم آن را با اسم خاکشیر می شناسند...

درمان لاغري با شربت خاکشیر و شیر , خاکشیر براي روشن کردن پوست و رفع شوره سر , خواص خاکشیر براي زيبايي , خواص دارویی خاکشیر , با جوش صورت خداحافظی کنید , درمان التهاب مجاری ادرار , خاکشیر خواص دیورتیک طبيعي دارد , پاکسازی کبد , خواص خاکشیر براي سلامتی , رزش غذایی( 100 گرم) خاکشیر , خاکشی , آشنایی با خواص خاکشیر , داروهای گیاهی و طب سنتی , خواص خاکشیر و کاربرد آن در طب سنتی , گیاه شهددار خاکشیر , خواص خاكشیر و نحوه‌ی مصرف و نگهداری آن , خواص و مضرات خاکشیر برای کبد , خواص خاکشیر و خواص دارویی خاکشیر , آشنايي با خواص و مضرات خاكشير , خواص خاکشیر برای لاغری ,

قلیان با بدن شما چکار میکند!!

317 شنبه 31 فروردين 1398 0

در افغانستان به کل مجموعه قلیان، چلم نیز می‌گویند. در کشورهای

عربی به نام شیشه و نارجیلة معروف است و در شبه قاره به حقّه ...

یک نوبت مصرف قلیان بسیار مضرتر از یک نخ سیگار است , مضرات قلیان و سیگار برای زنان , مصرف قلیان و کاهش سطح اکسیژن خون , تاثیر مصرف قلیان بر اسپرم , مصرف قلیان و بیماری های قلبی , مصرف قلیان و رشد قارچ و میکروب در ریه شما , قلیان و بیماری ام اس , از جمله مهمترین مضرات دود قلیان , عوارض کشیدن قلیان برای مصرف‌کنندگان آن , نارگیله , بیماری ها و راه درمان , آیا با خواندن این مطلب باز هم قلیان می کشید؟ , بررسی فواید قلیان کشیدن برای آقا پسرها و دخترخانمها! , قلیان ده برابر هروئین اعتیادآور است , عوارض سیگار و قلیان بر روی سلامت بدن , قلیان چگونه پیرمان می کند؟ , وابستگی به نیکوتین یا اعتیاد به دخانیات چیست ,

درمان گرفتگی عضلات بعد از ورزش

211 پنجشنبه 11 بهمن 1397 0

سلامت , دانستنی ,

اگر برای مدت زمان طولانی ورزش نکرده اید و یا به تازگی یک فعالیت

بدنی جدید شروع نموده اید، احتمالا بعد از تمرین، درد و گرفتگی

عضلات را تجربه خواهید کرد. گرفتگی عضلات معمولا یک روز بعد از انجام

حرکات ورزشی به وجود می آید.

ماساژ درمانی برای کاهش گرفتگی عضلات , درمان گرفتگی عضلات بعد از ورزش , یخ درمانی برای کاهش گرفتگی عضلات , درمان با ورزش , 8 روش برای کاهش درد عضلانی پس از ورزش , درمان فوری درد بعد از ورزش کردن با نسخه گیاهی , دانستنی های ورزشی , درمان درد عضلات پس از ورزش چیست؟ , بهترین راه های درمان کوفتگی بدن بعد از ورزش چیست؟ ,

آشنایی با رگ های خونی

360 پنجشنبه 11 بهمن 1397 0

رگ های خونی شبکه پیچیده ای از لوله های توخالی هستند که خون

را در سراسر بدن نقل و انتقال می دهند. کار رگ ها برای بدن ضروری است

کشف عروق خونی بسیار ریز در داخل استخوان ها , سینوزوئیدها , انواع رگ های خونی و بافت آن ها , رگ خونی , آشنایی با رگ ها و انواع رگها , با رگ های خونی بیشتر آشنا شوید؟ , دستگاه گردش خون , آیا میدانید , علل و راه درمان رگ‌های عنکبوتی صورت ,

خواب زیاد نشانه چیست؟ راه درمان زیاد خوابیدن

320 دوشنبه 28 آبان 1397 0

میشه دلیل خواب‌آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست.

دلایل بسیاری وجود دارد که می‌تواند سبب شود شما همیشه احساس

خستگی کنید.

درمان خواب زیاد , دلایل خستگي و خواب آلودگي , نشانه ها و علایم زیاد خوابیدن , بیماری ها و راه درمان , راه درمان زیاد خوابیدن چیست؟ , تمايل به خواب زياد نشانه چيست؟ , علت خواب زیاد و خستگی مداوم چیست؟ , خواب زیاد یعنی وجود یک بیماری؟ , علت خواب زیاد در طب سنتی و درمان آن , علت خواب آلودگی در طول روز چیست؟ , خواب زیاد علامت چیست؟ , اختلال پرخوابی و راهکار‌های درمانی , بهترین تغذیه و نسخه طب سنتی برای رفع کسالت و بی حالی , درمان طبیعی و گیاهی برای خستگی ,

یبوست چیست؟راههای سریع درمان یبوست

268 شنبه 26 آبان 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

یبوست یا خشکی مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر

اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آنها با درد

و سختی همراه می‌شود.

هنگام مصرف شیرین بیان به این نکات توجه کنید

277 چهارشنبه 23 آبان 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

به باور برخی از افراد گیاه شیرین‌بیان می‌تواند درمانی موثر برای

زخم معده افراد باشد، این در حالی است که تحقیقات انجام شده

نشان می‌دهند...

توصیه‌هایی برای استفاده از شیرین بیان , میانسالان با فشار خون بالا مراقب باشند , توصیه‌هایی برای مبتلایان به ریفلاکس معده , وقتی شیرین بیان، تلخ می شود , رابطه معکوس با ذکاوت کودک , تهدیدی به عنوان سکته , شانس 10درصدی برای ابتلا به یک عارضه , داروهای گیاهی و طب سنتی , بایدها و نباید‌های استفاده از گیاه شیرین‌بیان , با مصرف شیرین بیان بدن خود را ایمن کنید , خواص شیرین بیان , شیرین بیان را چگونه مصرف کنیم , گیاهان دارویی , راه های درمان انواع بیماری معده ,

چگونه در هوای آلوده ورزش کنیم؟

219 یکشنبه 20 آبان 1397 0

سلامت , دانستنی ,

در فصل‌های پاییز و زمستانی غالبا آلودگی هوا زیاد است و افرادی

که ورزش می‌کنند نگران خطراتی هستند که آلودگی هوا برای

سلامتی آنها دارد.

در زمان اوج ترافیک ورزش نکنید , غروب بدترین زمان برای ورزش در هوای آلوده است , ورزش عمومی , در هوای آلوده ورزش نکنید , باوجود آلودگی هوا چگونه ورزش کنیم؟ , چگونه آلودگی هوا بر تمرین شما در هوای آزاد تاثیر می‌گذارد , ورزش , ورزش کردن ,

نحوه تهیه ی شربت خانگی ضد سرماخوردگی

276 یکشنبه 20 آبان 1397 0

مصرف شربت تخم بالنگو مانع بروز سرماخوردگی در افراد می‌شود

تخم بالنگو مقوی معده، قلب و مغز است و اخلاط سوخته را دفع

می‌کند، به همین دلیل قوه مُدبره را تقویت کرده در نتیجه مقاومت

بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش می‌دهد.

دستور تهیه شربت تخم بالنگو , چگونگی تهیه شربت ضد سرماخوردگی , داروهای گیاهی و طب سنتی , یک شربت ضدویروس خانگی با 3 ترکیب مفید , روش تهیه ی شربت خانگی ضد سرماخوردگی , طرز تهیه ی شربت خانگی ضد سرماخوردگی ,

نشانه‌هایی که به شما می‌گوید کمبود پروتئین دارید

236 یکشنبه 13 آبان 1397 0

سوء تغذیه، رژیم خوراکی ناسالم و رژیم‌های خوراکی سخت و سنگین

بدون پروتئین سبب عارضه‌های مختلف بر سلامت بدن می‌شود.

ریزش موی سر , ضعف سیستم ایمنی بدن , ضعف خلق و خو و احساس عصبانیت , ۶ علامتی که نشان از کمبود پروتئین در بدن شما می ‌دهد , عوارض مصرف بیش از حد پروتئین چیست؟ , آیا میدانید , نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن , از کجا بفهمیم کمبود پروتئین داریم؟ ,

داروهای گیاهی برای از بین بردن نفخ

256 شنبه 05 آبان 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

مجموعه‌ای از نوشیدنی‌ها و دم نوش‌ها هستند که می‌توانند به عنوان

عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک می‌کنند.

خارمریم , گل سپاسی , چای بعد از ناهار , سنا غنی از آنتراکینون ها , رازیانه , راهکاری برای رفع نفخ , رازیانه گیاهی مفید برای درمان نفخ می باشد , داروهای گیاهی و طب سنتی , درمان نفخ معده با طب سنتی , دمنوش هایی مفید برای درمان نفخ , قویترین ضد نفخ شکم گیاهی , درمان خانگی نفخ شکم , فوری ترین راه های درمان برای درمان نفخ معده , از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی ,

بهترین روش برای درمان زخم معده به کمک طب سنتی

288 پنجشنبه 22 شهريور 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

در تعریف نحوه ایجاد "زخم معده" باید گفت در معده ما یک‌ لایه ضخیم

از مخاط وجود دارد که معده را از شیره‌های گوارشی محافظت می‌کند

که فوق‌العاده اسیدی هستند...

درمان زخم معده با طب سنتی , شایع‌ترین نشانه زخم معده , داروهای گیاهی و طب سنتی , به روش طب سنتی زخم معده تان را درمان کنید! , درمان معده درد با طب سنتی , بهترین روش برای درمان زخم معده , درمان سریع و خانگی برای درد معده , درمان معده‌ درد به روش خانگی , درمان زخم معده در طب سنتی , نسخه بسیار قوی طب سنتی برای درمان زخم معده , زخم معده را نسخه طب سنتی درمان کنید , درمان قطعی زخم معده و اثنی عشر؛ بدون دارو! ,

ورزش‌های تیمی تاثیر بیشتری بر سلامت روان دارند

251 جمعه 16 شهريور 1397 0

سلامت , دانستنی ,

بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش‌های تیمی بیشترین

تاثیر مثبت را بر سلامت روان و روحیه افراد دارند.

آنتی بیوتیک طبیعی شگفت انگیز

ورزش‌های تیمی , MNT , درمان با ورزش , سلامت , ورزش‌های تفریحی , کاهش افسردگی , تاثیر ورزش‌های تیمی بر سلامت روان , تاثیر ورزش , ورزش کردن , دانستنی های سلامتی , تاثیر ورزش گروهی بر سلامت مغز ,

283 شنبه 10 شهريور 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

سیر به واسطه آثار گسترده ضد باکتری خود شناخته شده است.

طی یک مطالعه، پژوهشگران ارزش آبگوشت سیر و توانایی آن در

مبارزه با عفونت "ئی کولای" را ارزیابی کردند.

گیاهی با قدرت ضد عفونی کنندگی بالا , ارگانو یا پونه کوهی , بابونه آلمانی , کامیشن ئی , داروهای گیاهی و طب سنتی , 4 آنتی بیوتیک طبیعی شگفت انگیز , بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی قوی برای جنگ در برابر عفونت ها , سیر آنتی بیوتیک , آنتی بیوتیک‌ها قوی‌تر , قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی برای پاکسازی بدن از عفونت , چهار آنتی‌ بیوتیک طبیعی , پنج آنتی بیوتیک قوی که نیاز به نسخه پزشک ندارند , عمده ترین خواص سیر , طب سنتی و گیاهان دارویی , طب سنتی و انواع داروهای گیاهی , گیاهان دارویی و خواص آنها ,

دلایل بی خوابی در میانه های شب چیست؟

390 سه شنبه 06 شهريور 1397 0

بیدار شدن از خواب چند ساعت پیش از این که زنگ هشدار ساعت

شما به صدا درآید، به واقع شرایطی آزاردهنده است. برای بسیاری

از ما چند دقیقه خواب بیشتر نیز می‌تواند بسیار رضایت‌بخش باشد.

از دلایل بی خوابی در میانه های شب , بیماری ها و راه درمان , علت بی خوابی شبانه چیست و چرا شب ها خوابم نمیره؟ , بیخوابی شبانه , علت و درمان بیخوابی شبانه , بیدار شدن از خواب در میانه‌های شب به این دلایل است , دلایل روانی بی‌خوابی هایمان را بشناسیم! , علت بی خوابی شبانه در زنان , حس افتادن در حین خواب از کجا سرچشمه می گیرد؟ , چرا نيمه شب بيدار مي شوم و ديگر نمي توانم بخوابم؟ , دلایل اصلی بیداری های مکرر شبانه , آسیب ها و مضرات بیدار ماندن و نخوابیدن در شب , دلایل روانی بی خوابی , همه چیز درباره بی خوابی و اختلالات خواب , اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید , بیدار شدن های شبانه , مشکلات بی خواب و درمان آن , علل بی خوابی چیست؟ , علت بی خوابی در شب چیست؟ ,

خواص شگفت انگیز میوه گل نسترن

309 پنجشنبه 01 شهريور 1397 1

گیاهان دارویی , سلامت ,

گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر 3 متر و برگ‌هایی

شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و...

گیلدیک , طریقه و میزان مصرف میوه گل نسترن , مهم‌ترین خواص میوه گل نسترن , سمیت و عوارض جانبی میوه گل نسترن , دارو شناختی و اثرات مهم میوه گل نسترن , ترکیبات میوه گل نسترن , فواید میوه گل نسترن , داروهای گیاهی و طب سنتی , میوه گل نسترن جادوگر سلامتی , نابودی سنگ کلیه با میوه نسترن , خاصیت های شگفت انگیز گیاه نسترن , خواص نسترن کوهی فواید گیاه دارویی گیلدیک درمان تورم کلیه , گیاهان داروئی , نسترن کوهی , خواص و فواید درمانی نسترن کوهی , گیلدیک (نسترن وحشی) , گیلدیک سنگ کلیه , با میوه نسترن سنگ کلیه را دفع کنید , دمنوش‌هایی که سنگ کلیه را دفع می‌کند , درمان گیاهی سنگ کلیه ,

درمان های خانگی برای گزیدگی حشرات

328 پنجشنبه 11 مرداد 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

با آمدن فصل گرما انواع و اقسام پشه و حشرات موذی از راه می رسند تا

دمار از روزگارمان در بیاورند. نیش این حشرات بسیار آزار دهنده هست اما

راهکارهای خانگی که در این مطلب آورده ایم می‌توانند خارش و سوزش

حاصل از نیش پشه را تسکین دهد.

روغن درخت چای , روش خانگی برای درمان پشه گزیدگی , داروهای گیاهی و طب سنتی , درمان پشه گزیدگی با 14 روش خانگی , آشنایی با درمان های خانگی برای نیش پشه , درمان خانگی نیش حشرات برای گزیدگی حشرات مختلف , درمان های خانگی برای گزیدگی پشه در کودکان , بهترین توصیه‌ها برای درمان گزیدگی حشرات , روش های درمان خانگی نیش پشه با مواد طبیعی , درمان خانگی نیش پشه , درمان های خانگی برای مبارزه با خارش نیش پشه , درمانهای خانگی آسان برای گزش پشه در تابستان , درمان و پیشگیری از نیش پشه ها با روش های خانگی و گیاهان دارویی , ایده های مفید برای درمان نیش حشرات بر روی بدن ,

تمریناتی برای کاهش وزن

367 پنجشنبه 28 تير 1397 0

سلامت , دانستنی ,

بسیاری از خانم ها برای کسب تناسب اندام به وزنه متوسل می‌شوند.

اگرچه این یک حرکت زیرکانه است. اما به همان تعداد که دست به دمبل

می‌برند، افرادی نیز از کار کردن با دمبل اجتناب می‌کنند.

چگونه از تمرینات قدرتی در جهت کاهش وزن استفاده کنیم , تمرینات قدرتی را سه یا چهار بار در هفته انجام دهید , بهترین ورزش ها برای کاهش وزن سریع , بهترین ورزش برای کاهش وزن , کاهش وزن با کدام ورزش میسر می شود؟ , کاهش وزن , لاغر شدن , دانستنی های ورزشی , بهترین ورزش‌ برای لاغری چیست؟ , چقدر طول می کشد تا با ورزش، کاهش وزن داشته باشید؟ , تمرینات کاهش وزن و چربی سوزی , برنامه بدنسازی برای کاهش وزن بانوان ,

رفع تشنگی و گرمازدگی با این دمنوش

323 جمعه 22 تير 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

افراد هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد و قرار گرفتن در معرض باد کولر

به دلیل وارد شدن شوک به بدن خودداری کنند.

رفع تشنگی و گرمازدگی با دمنوش و آب آلبالوی ترش , داروهای گیاهی و طب سنتی , رفع تشنگی و گرمازدگی با این دمنوش خوشمزه! , درمان تشنگی و رفع عطش با داروهای گیاهی , رفع تشنگی و گرمازدگی , نوشیدنی هایی مفید برای رفع عطش در تابستان , تشنگی و گرمازدگی را ریشه کن کنید , نوشیدنیهای تابستانی برای رفع عطش و گرمازدگی , نوشیدنی موثر در رفع تشنگی , نوشیدنی های عالی برای رفع عطش و تشنگی , جلوگیری از گرمازدگی و رفع تشنگی در تابستان , اگر گرمازده شدیم چه بخوریم؟ ,

علائم گرمازدگی و درمان گرمازدگی

264 دوشنبه 11 تير 1397 0

گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم

تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید

بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد.

مراقبت بیمارستانی از فرد گرمازده , درمان گرمازدگی , تشخیص گرمازدگی , علائم گرمازدگی چیست؟ , علائم گرمازدگی و درمان گرمازدگی , گرمازدگی چیست؟ , آشنایی با علائم گرما زدگی و راهکار درمان آن , گرمازدگی , بهترین راه درمان گرمازدگی در فصل تابستان , درمان گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن , راه هاي درمان گرمازدگي , آشنایی با روشهای پیشگیری و درمان گرمازدگی , دوای درد گرمازدگی , توصیه‌های مهم برای درمان گرمازدگی در کودکان , چگونه گرما زدگی را درمان کنیم؟ , درمان خانگی گرمازدگی که حتما باید بدانید , گرمازدگی، علائم و اقدامات درمانی ,

هرگز برنج پخته مانده را مصرف نکنید!

277 سه شنبه 18 ارديبهشت 1397 0

سلامت ,

اگر از کسانی هستید که برنج زیادی درست می کنید و هربار برنج می ماند و برنج

پخته مانده را در وعده ی بعدی مصرف می کنید، حتما این مقاله را بخوانید.

مضرات برنج پخته مانده , آشنایی با باکتری خطرناک باسیلوس سرئوس در برنج پخته مانده , هرگز برنج پخته مانده نخورید , هرگز "برنج پخته‌شده مانده" را مصرف نکنید , عوارض خوردن برنج پخته شده مانده چیست؟ , غذای مانده تا کی خوردنی است؟! , چرا نباید "برنج پخته‌شده مانده" را مصرف کرد , “برنج پخته‌ شده مانده” را نباید مصرف کرد , خطرات استفاده از برنج پخته شده مانده ,

درمان خانگی آفت دهان

335 پنجشنبه 13 ارديبهشت 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

آفت دهان مشکلی است که ممکن است منشأ ارثی داشته باشد یا توسط یک

عامل محیطی مشترک مثل یک نوع ماده‌ی غذایی خاص و آلرژی‌زا بروز کند.

سدیم لاریل سولفات , روش‌های طبیعی و خانگی درمان آفت دهان , دلایل به‌وجود‌آمدن آفت دهان , آفت دهانی شبه تبخال , انواع آفت دهان و علائم آنها , آفت دهانی کوچک , شایع‌ترین نوع آفت دهان , آفت دهان چیست؟ , داروهای گیاهی و طب سنتی , درمان آفت دهان با ۲۰ روش آسان خانگی , درمان سریع آفت دهان بدون دارو , درمان آفت دهان با روش های خانگی و گیاهی , درمان زخم ها و آفت های دهان , علت، علائم و درمان قطعی آفت دهان و زبان , درمانهای خانگی برای آفت دهان بدون دارو , آلوئه ورا , رفع آفت دهان در خانه , آفت دهان، علل و راه‌های درمان آن , بهترین روش درمان آفت دهان , با درمان هاي خانگي آفت دهان آشنا شويد! ,

آشنایی با داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند

314 چهارشنبه 12 ارديبهشت 1397 0

خشکی چشم به علت کاهش یا فقدان مزمن اشک و رطوبت سطح چشم ایجاد

می شود. این وضعیت ممکن است سبب تحریک و ناراحتی خفیف ولی دائمی و

یا التهاب قسمت قدامی چشم شود.

داروهای فشار خون , داروهای ضد احتقان بینی , آنتی هیستامین ها , داروهای ضد افسردگی , آیا می دانید ؟ , دارويي که چشم هايتان را خشک مي کند , داروهایی که چشم ها را خشک می کنند , با دلایل خشکی چشم ها آشنا شوید , آشنایی با داروها ,

روش تهیه روغن سیر برای رشد مو

350 پنجشنبه 06 ارديبهشت 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

یکی از خواص سیر کمک به رشد مجدد مو است. درست است که بهترین راه برای

دریافت خواص این ماده خوردن آن است اما شما می توانید از روش های دیگری نیز

برای کسب فواید این ماده استفاده کنید

یکی از روش های بهره مندی از سیر، استفاده از روغن سیر می باشد , روش های تهیه روغن سیر برای رشد مجدد مو , روش تهیه روغن سیر , معجزه روغن سیر در تقویت و رشد موها , چگونه از سیر برای افزایش رشد مو استفاده کنیم , طرز تهیه روغن سیر برای تقویت مو و پوست , دانستنی های سلامت ,

خواص درمانی نبات از نظر طب سنتی

294 سه شنبه 28 فروردين 1397 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

کسانی که تکرر ادرار دارند یا مثانه ی آن ها ضعیف شده و اصطلاحا به ضعف

مثانه دچار شده اند، در روز مقداری نبات در دهان خود قرار داده و کم کم آب

نبات را فرو برند،این روش در طب سنتی بسیار تاکید شده است.

شنبلیله و جلوگیری از ریزش مو

خواص نبات , خواص درمانی نبات , داروهای گیاهی و طب سنتی , نبات زعفرانی تسکین درد معده , خواص بی نظیر نبات , درمان سردی مزاج در طب سنتی ,

309 پنجشنبه 17 اسفند 1396 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

دانه و برگ های شنبلیله به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه که

خواص دارویی زیادی داشته و بیماری های متعددی را درمان می کند.

داروهای گیاهی و طب سنتی , درمان ریزش مو با نسخه های گیاهی , جلوگیری از ریزش مو به شیوه‌ خانگی , پرپشت شدن و ضخیم‌شدن موی سر به روش طبیعی , شنبلیله گیاه تقویت مو , ریزش مو شوره سرتان را با تخم شنبلیله درمان کنید! , فایده پودر شنبلیله برای پوست و مو و سلامتی , درمان خانگی ریزش مو با تخم شنبلیله , درمان ریزش مو و رویش دوباره آن ,

آیا ورزش به درمان افسردگی کمک می‌کند؟

351 دوشنبه 14 اسفند 1396 0

سلامت , دانستنی ,

اگر افسرده هستید، احتمالا پزشکتان نسخه‌هایی برایتان تجویز کرده است، که

معمولا هم درمان‌های دارویی و روانی خواهد بود. شاید درمان‌های دارویی علائم

افسردگی را موقتا بهبود ببخشند، اما هیچ راه درمانی دارویی دائمی برای

افسردگی وجود ندارد.

ورزش , درمان افسردگی با ورزش , درمان‌های افسردگی , درمان با ورزش , تاثیر ورزش بر افسردگی , کدام ورزش ها در درمان افسردگی مناسب‌ترند؟ , ورزش روزانه و درمان افسردگی , ورزش درمان اصلی افسردگی , نقش ورزش در درمان افسردگی ,

افراد کم خون گل قاصدک مصرف کنند

331 دوشنبه 14 اسفند 1396 0

گیاهان دارویی , سلامت ,

گیاهی چند ساله است این علف مزاحم دارای گل های زرد است. تقریبا همه

قسمت های این گیاه مانند برگ، گل برگ و ریشه آن قابل مصرف است.

داروهای گیاهی و طب سنتی , خواص گل قاصدک , کم خونی و گیاهان دارویی خون ساز , آشنایی با خواص باور نکردنی گل قاصدک , آشنایی با خواص گیاه قاصدک , گل قاصدک مقوی کبد است , آشنایی با گیاهان دارویی , با خواص شگفت‌انگیز گیاه قاصدک آشنا شوید ,

تره ترکیب گیاهان وحشی و خودرو با خاصیت درمانی

346 یکشنبه 13 اسفند 1396 0

غذاهای اردبیل , سلامت ,

تره کوهی، گیاهی شبیه به تره فرنگی، دارای طعم تند مانند پیاز و سیر است.

این گیاه از ارزش غذایی فراوانی برخوردار است .

چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها

آشپزی , تره , غذاهای سنتی اردبیل , خواص گیاه تره کوهی , خواص دارویی بعضی از گیاهان دارویی , گیاهان دارویی و معجزه گر , سبزی های کوهی , آشپزی در اردبیل , غذاهای اردبیل , تره غذای سنتی اردبیل , غذاهای محلی اردبیل , غذاهای سنتی استان اردبیل , خوشمزه ترین غذاهای آذری , غذاهای سنتی و محلی اردبیل , اسفناج پخته شده , طرز تهیه تره اسفناج , غذای محبوب اردبیل ,

415 یکشنبه 13 اسفند 1396 0

آیا میدانید(سرگرمی) , سلامت , دانستنی ,

سبک زندگی امروز ما انسان های عصر ارتباطات و نشستن های طولانی مدت

به تدریج ما را به سمت مرگ زودرس می برد زندگی بدون تحرک پشت میز و

صندلی ادارات می توانند خطر مرگ زودرس را افزایش دهد.